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Dieses einfache Rezept ist eines der schnellsten, gesündesten und farbenfrohsten Frühstücksrezepte im Glas. Wenige Zutaten und schnell gemacht. Für das Frühstück im Büro kann es auch am Abend vorher zubereitet werden.
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Kiwi im Glas

Servings: 2 Gläser
Author: Patrick Rosenthal

Zutaten

  • 1 Granatapfel Kerne ausgelöst
  • 2 Zespri SunGold Kiwis geschält und in Scheiben geschnitten
  • 1 Banane in Scheiben geschnitten
  • 100 g Früchtemüsli
  • 250 g Joghurt
  • 5 TL Chia-Samen

Anleitungen

  • Die Chia Samen für 30 Minuten in Wasser quellen lassen, dann über ein Sieb abseihen
  • In 2 Gläsern im Wechsel Müsli Joghurt, Chia, Bananen und Kiwischeiben schichten